Фізичне виховання дітей дошкільного віку — систематичний вплив на організм дитини з метою його морфологічного і функціонального вдосконалення, зміцнення здоров'я, формування рухових навичок і фізичних якостей. Фізкультурна робота в дошкільному закладі ведеться під керівництвом інструктора з фізвиховання  Красніковою О.О., спеціалістом вищої категорії.Дошкільний заклад має широкі й різноманітні можливості для забезпечення реалізації таких завдань фізичного виховання дошкільників:

У дошкільному навчальному закладі в наявності фізкультурне обладнання та інвентар (гімнастичні стінки, гімнастичні лави, підвісні драбини, канати, кільця, ребристі дошки, рейки, щити для кидання предметів  в горизонтальну та вертикальну цілі, дуги для підлізання, мати, палиці, обручі, прапорці, шнурочки, стрічки, скакалки,  брязкальця, мішечки з піском для вправ з рівноваги (по 400г), та для влучення в ціль (150 – 200г), тренажер «Бігова доріжка»), м’ячі  та кульки різного діаметру  та призначення, степи, масажні доріжки.

Для навчання дітей плаванню у басейні: плаваючі та тонучі предмети, дошки, іграшки,   надувні м’ячі, кульки, страхуючи засоби, масажні килимки, сухий душ.

Адміністрація дошкільного навчального закладу  постійно дбає про оновлення та поповнення спортивного обладнання,  надання йому естетичного зовнішнього вигляду.  Влітку 2013 року проведено капітальний ремонт літнього басейну (витрачено 14700 гривень), а також проведено косметичний ремонт зимового басейну та спортивної зали (витрачено 1000 гривень). Протягом 2013/2014 навчального року поповнено спортивне обладнання обручами, скакалками, м’ячами, масажними доріжками, гімнастичними палками,спортивними іграми (бадмінтон, кільцекиди, кеглі тощо) на 700 гривень. Для  дітей старшої групи придбано комплект спортивної форми на 600 гривень.

У дошкільному навчальному  закладі обладнані: фізкультурна зала, два басейни  (1 для проведення занять з плавання в зимовий період, 1 – для проведення занять в літній період на майданчику дошкільного навчального закладу).  Фізкультурна зала та зимовий басейн обладнані у пристосованому приміщенні  (закритій груповій кімнаті).

На території дошкільного закладу:

• літній басейн та плескалка, які використовують для загартування  та навчання дітей плаванню влітку;

• мікростадіон, який обладнано воротами, стійками та сітками  для гри в футбол, волейбол, баскетбол;
• на стадіоні і на групових майданчиках розташовані драбинки, кільця для метання в ціль, гірки, ліани, гімнастичні драбини, обладнання для підлізання, вправ з рівноваги, яма для стрибків у довжину, мішені, турніки, гімнастичні бруси.

Подвижные игры весной.

Подвижные игры весной имеют особую прелесть, потому что в это время можно расширить кругозор вашего ребенка, в процессе игры объясняя ему, как устроен мир и почему все просыпается весной, и вообще ответить на миллион вопросов ребенка о мире.  Плюс это отличный повод погулять с ребенком на свежем воздухе, ведь весной уже тепло и солнечно. Такая прогулка доставит радость и детям и родителям!

Итак, в какие же подвижные игры весной можно поиграть с ребенком? Обычно для этого нужно несколько детей, но за этим дело не станет – кто же не захочет пройтись под теплыми лучами солнышка?  Первая игра, от которой все дети будет в восторге это, разумеется, салки. Все знают, как в нее играть -  один из детей выбирается  ловом, и он бегает за другими, пока не прикоснется к одному из детей. Тогда роли меняются, и ловом становится тот, кого коснулись. Игра очень простая, но интересная, и дети с удовольствием побегают друг  за другом. Игра увлекательная, и нужно только проследить, чтобы не было льда там, где будут бегать дети – травмы не обрадуют никого.

Есть еще одна отличная игра, в которую можно играть и всем вместе, и вдвоем с ребенком. Вам потребуется колокольчик и повязка на глаза – можно использовать шарф или любую другую материю. Тому, кто будет водить, завязывают глаза, и суть игры в том, чтобы с завязанными глазами найти человека с колокольчиком. Играть в эту игру нужно на ровной поверхности, чтобы не было возможности запнуться о камень или бордюр. Это очень интересно и увлекательно, а еще развивает ориентацию в пространстве.  Играть в подвижные игры весной очень весело!

Следующая игра посвящена празднику Пасхи. Она заключается в том, чтобы в целости донести яйцо до финиша и передать его товарищу.  Но все не так просто как кажется, ведь яйцо мы несем в ложке! Детей нужно поделить на две команды, и выстроить их в шеренги. В порядке эстафеты они передают друг другу ложку с яйцом, и выиграет та команда, кто бегает быстрее, и яйцо не выронит. Это доставит радость и детям и взрослым:  ведь так волнующе – болеть за своего ребенка, подбадривать его и команду, а потом радоваться всем вместе победам! Для победителей подвижных игр можно даже организовать призовой фонд (конфеты или леденцы – что-то пусть небольшое, но приятное, и тогда у детишек будет дополнительный стимул). А ещё весной очень хорошо играть в подвижную игру «Солнышко».

Спортивный уголок дома

Интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями воспитателей и родителей. Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, развитию ловкости, самостоятельности. Оборудовать такой уголок несложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим. По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнять более сложным инвентарем различного назначения.

Дома желательно иметь так называемое надувное бревно длиной 1 – 1,5м (можно использовать матрац, одеяло). Ребенок через него сначала переползает, затем перешагивает, ставит игрушки, сидит на нем, катает, отталкивает. По доске длиной 1,5 – 2 м, шириной 30 – 20 см ребенок ходит, упражняясь в сохранении равновесия, ползает по ней на четвереньках (коленях и ладонях), перешагивает через нее.

В спортивном уголке дома должны быть мелкие физкультурные пособия: мячи разных размеров (от маленького теннисного до большого надувного мяча и набивного мяча массой 1кг для детей старшего дошкольного возраста), обручи диаметром 15 – 20 см, 50 – 60 см, палки диаметром 2,5 см разной длины короткие 25 – 30 см, длинные 70 – 80 см, скакалки, кегли, детский дартс с мячиками на липучках, скутер, санки, лыжи, велосипед, доски для плавания, резиночка для прыжков, хоккейные клюшки, кольцеброс. Можно самим сшить и набить мешочки. Маленькие 6 Х 9 см, масса 150 г метают в горизонтальную и вертикальные цели, а большие 12 Х 16 см, масса 400 г используют для развития правильной осанки, нося их на голове.

Интересен для упражнений цветной шнур-косичка длиной 60 – 70 см. он сплетается из трех шнуров разного цвета, концы обшиваются: на одном из них пришивается пуговица, на другом – петля. С таким шнуром выполняют упражнения как с гимнастической палкой, а сделав из него круг, можно использовать для прыжков, пролезания. В игре такой шнур служит «домиком».

Существует множество способов, обеспечивающих физическое развитие детей: совместные подвижные игры и физические упражнения, закаливание, зарядка, занятия в спортивных секциях, семейный туризм и др.

Но наиболее оптимальных результатов в физическом развитии ребенка в домашних условиях можно добиться, сочетая совместные подвижные игры с занятиями на домашнем физкультурно-оздоровительном комплексе, включающем разнообразные спортивные снаряды и тренажеры. При этом ребенок получает уникальную возможность самотренировки и самообучения вне зависимости от погодных условий, наличия свободного времени у родителей.

Основное назначение универсального физкультурно-оздоровительного комплекса «Домашний стадион» - развитие практически всех двигательных качеств: силы, ловкости, быстроты, выносливости и гибкости.

Занятия на спортивно-оздоровительном комплексе:
делают процесс каждодневных занятий физической культурой более эмоциональным и разнообразным;
избирательно воздействуют на определенные группы мышц, тем самым ускоряя процесс их развития;
позволяют достичь желаемых результатов за более короткий срок.

Подсказки для взрослых

1. Не рекомендуется заниматься физической культурой на кухне, где воздух насыщен запахами газа, пищи, специй, сохнущего белья и т.д.

2. При установке комплекса размах качелей и перекладины трапеции не должен быть направлен в оконную раму.

3. Следите за тем, чтобы в поле деятельности детей не попадали предметы, которые могут разбиться или помешать движениям. Уберите из непосредственной близости от комплекса зеркала, стеклянные и бьющиеся предметы.

4. Во время занятий ребенка на физкультурном комплексе положите на пол матрасик (его можно заменить толстым ковром, гимнастическим матом, батутом, сухим бассейном с шариками). Это необходимо для того, чтобы обеспечить мягкость поверхности при спрыгивании со снарядов и предупредить возможность повреждения стоп.

5. Закройте электрические розетки вблизи комплекса пластмассовыми блокираторами.

6. Желательно перед занятиями и после них проветрить помещение, где установлен физкультурный комплекс.

7. К занятиям на комплексе не следует допускать эмоционально и двигательно перевозбужденных детей, потому что они не могут сконцентрировать внимание и контролировать свои движения. Их следует успокоить: предложить договориться о правилах игры, дать двигательное задание, требующее собранности и сосредоточенности, включить спокойную музыку и т.д.

Как обеспечить страховку ребенка во время занятий.

Доверяйте своему ребенку. Если он отказывается выполнять какое-либо ваше задание, не настаивайте и не принуждайте его.

Поддерживайте любую разумную инициативу ребенка: «Давай я теперь буду с горки кататься!» - «Давай!» - «А теперь давай буду на турнике на одной ноге висеть!» - «Нет. Этого делать нельзя! (Не надо вдаваться в долгие объяснения, почему этого делать не стоит: нельзя – значит нельзя!) Но можно повисеть на турнике вниз головой, зацепившись двумя ногами, когда я тебя крепко держу».

Страхуйте ребенка при первых самостоятельных попытках освоить новый снаряд, особенно при знакомстве с кольцами и лианой. Как только снаряд будет освоен дошкольником достаточно уверенно, займите позицию стороннего наблюдателя, похвалите его ловкость. Поднимая ребенка вверх за руки, никогда не держите его только за кисти (кости и мышцы запястья дошкольника окрепли еще недостаточно), обязательно придерживайте целиком за предплечья. Самый безопасный вид страховки: поддержка за бедра.

При выполнении упражнений на перекладине, кольцах, лиане следует фиксировать положение позвоночника. Для этого встаньте сбоку от снаряда и положите ладони одновременно на грудь и спину дошкольника.

Стремитесь пресекать опрометчивость и браваду ребенка, особенно при выполнении упражнений на высоте: «А я и без рук могу стоять на перекладине». Учите его быть внимательным и осторожным, чтобы он сам заботился о собственной безопасности.

Вниманию родителей: вис только на руках опасен вашему ребенку. Поэтому длительные висы на кольцах и лиане заменяйте полувисами, при которых ребенок еще упирается ногами об пол.

Поддерживать желание ребенка заниматься физкультурой можно различными способами. Предлагаем вашему вниманию маленькие хитрости, которые помогут сделать домашние занятия интересными и полезными.

Маленькие хитрости.

Для занятий следует использовать как можно больше вспомогательных средств: игрушек, воздушных шариков и т.п. Они помогут привлечь внимание, будут стимулировать детей к выполнению разнообразных упражнений.

Одежда для занятий существенной роли не играет. Однако если вы хотите укрепить мышцы стопы и одновременно закалить ребенка, то лучше всего заниматься босиком в трусиках и хлопчатобумажной футболке.

Для создания радостного настроения включите музыку. Во время занятий обязательно разговаривайте с ребенком, улыбайтесь ему: «Молодец, ты уже почти до самого верха лесенки долез!»

Упражнения желательно проводить в игровой форме. Например, взрослый говорит: «Сегодня мы с тобой пойдем в гости к белочке. Вот только домик ее далеко-далеко и высоко-высоко, на самой верхушке старой сосны. (Дальнейший текст сопровождается совместным выполнением движений с ребенком.) Сначала мы пойдем через болото (ходьба по диванным подушкам), затем перейдем через бурелом (ходьба, переступая через кегли, кубики), затем пролезем через лисью нору (подлезание под два стула, составленных вместе) и залезем на верхушку сосны. Там рыжая белочка живет, нас с тобою в гости ждет.

Другая форма работы с детьми старшего дошкольного возраста – устраивать соревнования по принципу «Кто скорее добежит» или организовать сюжетную игру по мотивам литературного произведения с вплетением в сюжет физических упражнений.

Занимаясь и играя вместе с ребенком, помогая ему самостоятельно подтянуться, залезть до верха лесенки, перепрыгнуть через кубик, вы даете ему возможность восхищаться вами: «Какой мой папа сильный! Какая моя мама ловкая!»

Постепенно совместные занятия физической культурой станут счастливыми событиями дня, и ребенок будет ждать их с нетерпением и радостью. Средняя продолжительность занятий составляет 20 – 30 мин.